Kantong mata adalah kondisi di mana area bawah mata terlihat membengkak, kendur, dan menghitam. Kondisi ini pada umumnya disebabkan oleh banyak hal. Di antaranya adalah kurang tidur, stres, faktor genetik, dan usia. Kehadiran kantong mata yang menghitam dan membengkak, tentunya akan mengurangi estetika wajah. Oleh karena itu, Anda perlu tahu beberapa cara menghilangkan kantong mata dengan cepat.
9 Cara menghilangkan kantong mata cepat menggunakan cara alami dan efektif:
Kompres Dingin
Mengompres area sekitar mata dengan sesuatu yang dingin, sudah sejak lama menjadi jurus andalan untuk menghilangkan kantong mata secara alami. Ada beberapa bahan yang bisa digunakan. Misalnya saja sendok yang sudah dibekukan semalaman di dalam freezer ataupun bongkahan es batu yang sudah dibalut handuk. Sirkulasi darah jadi lebih lancar dan pembengkakan akan berkurang.
Anda juga bisa menggunakan irisan timun karena bahan makanan ini mengandung banyak air dan antioksidan yang dapat menenangkan kulit. Selain itu, Anda juga bisa memanfaatkan kantong teh celup yang sudah digunakan sebelumnya. Kantong teh tersebut bisa disimpan dulu dalam kulkas, lalu kompreskan ke mata selama 10-15 menit.
Masker Alpukat
Buah alpukat tidak hanya nikmat dimakan dan dijus, tapi juga dijadikan masker sebagai cara alami yang ampuh untuk menghilangkan kantong mata. Anda hanya perlu menghaluskan buah alpukat, lalu mengoleskannya di area kantong mata. Buah ini mengandung lemak sehat yang ampuh menghidrasi kulit dan mengurangi peradangan.
Madu dan Minyak Zaitun
Berikutnya, Anda pun bisa membuat masker dari madu dan minyak zaitun. Campuran kedua bahan alami ini sangat andal untuk melembabkan kulit dan mengurangi pembengkakan. Oleskan masker ini sesudah cuci muka, lalu diamkan selama 10-15 menit sebelum membilasnya dengan air bersih.
Tidur yang Cukup
Kantong mata akan semakin membengkak dan menghitam apabila Anda kurang tidur. Jadi, pastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup di malam hari, setidaknya 7-8 jam. Pada waktu Anda tidur, sel-sel tubuh akan bekerja untuk memperbaiki seluruh bagian tubuh, termasuk kulit. Tidur yang cukup juga bisa membuat kulit wajah tampak lebih cerah.
Pijat Ringan
Jika tidak memiliki bahan-bahan alami, Anda bisa berikan pijatan ringan di area sekitar mata. Pijatan ini berfungsi untuk melancarkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan. Gunakan jari tengah atau jari manis agar area mata tidak tertekan terlalu kuat. Lakukan gerakan melingkar dari area dalam ke luar.
Banyak Minum Air
Tahukah kamu kalau kurang minum air bisa menjadi sumber segala masalah di dalam tubuh kita? Dehidrasi salah satunya bisa memicu penumpukan cairan di bawah mata. Jadi, sangat penting untuk menjaga tubuh selalu terhidrasi dengan baik. Cara alami untuk menghilangkan kantong mata ini sangat mudah, pastikan saja Anda minum air putih minimal 8 gelas per hari. Jika terasa berat, coba konsumsi air dingin atau gunakan sedotan dan tumblr dengan angka takaran.
Kurangi Konsumsi Garam
Terlalu banyak makan makanan yang mengandung garam juga berbahaya bagi tubuh. Salah satunya adalah menyebabkan retensi cairan di tubuh yang juga menjadi faktor pemicu pembengkakan di area kantong mata. Jadi, yang bisa Anda lakukan adalah mengurangi makanan tinggi garam. Sebagai gantinya, perbanyak konsumsi pisang dan alpukat yang mengandung kalium sebagai penyeimbang kadar natrium dalam tubuh.
Atur Posisi Tidur
Tanpa disadari, posisi tidur juga punya pengaruh dalam mengatasi kantong mata secara alami. Pastikan saat tidur, posisi kepala Anda sedikit terangkat atau posisinya lebih tinggi dari badan. Posisi ini dapat mencegah penumpukan cairan di bawah mata. Semakin tinggi semakin baik, jangan ragu untuk gunakan 2 bantal bila memang diperlukan.
Gunakan GUA SHA SLEEPING MASK
Gua sha adalah produk yang terbuat dari batu kristal. Karakteristiknya dingin dan mampu meningkatkan vibrasi. Kali ini ada produk inovatif dari gua sha, bukan sekedar alat untuk pijit, melainkan dalam bentuk sleep mask.
Sleep mask batu alami dari Zen Goods ampuh untuk meningkatkan sirkulasi darah dan merilekskan otot di area mata sehingga kantong mata dapat diatasi dengan mudah. Bonusnya, sleep mask ini juga bisa membantu hilangkan racun-racun sehingga kulit di area mata jadi lebih bersinar. Pilihan batunya ada amethyst, rose quartz, jade aventurin, dan clear quartz.
Demikian 9 cara alami dan cepat untuk menghilangkan kantong mata. Karena alami, prosesnya butuh waktu lama dan hasilnya berbeda di tiap orang. Tapi, kesembilan cara alami tadi layak untuk dicoba karena hampir tidak ada efek sampingnya.
